O Segredo para ser eternamente jovem é libertar-se dos padrões impostos pela sociedade (adoecida) , se amar mais, e aproveitar o tempo que passa sem medo de envelhecer.
Sono de Beleza segundo o Ayurveda
Published on :Será que “sono da beleza” realmente existe? Certamente que sim […]
Shri Yantra e seu poder de transmutação
Published on :O Shri Yantra é um símbolo de proteção e transmutação. Também é um poderoso símbolo para meditação. Meditar com ele leva a um mergulho profundo dentro de si mesmo e à Paz Interior. Vale a pena conhecer (e ter) este Yantra por perto.
Frutos da Terra – Por José Renato Leite
Published on :Quando tudo o que você já comeu são frutas embaladas, muitas vezes amadeiradas e sem gosto vendidos em supermercados, colocar uma fruta selvagem na boca é uma revelação. Um presente da terra, doce, azedo, maravilhoso, perfeito e eles ainda deixam seus aromas no ar.
A saúde que perdemos
Published on :Houve um tempo em que os humanos podiam ouvir a […]
Yoga – Saúde e Longevidade
Published on :A partir dos 30 o metabolismo desacelera e você começa a se preocupar com gordurinhas extras vindo sei lá de onde. Aos 40 sentar no chão começa a ficar complicado. Aos 60 a dificuldade pode ser se levantar (da cama, de uma cadeira… e aí, como não acumular “sinais da idade” ao longo dos anos?
Psicólogos e Neurocientistas confirmam: escrever um diário faz bem pra saúde
Published on :Até Abrahan Lincoln era adepto de escrever seus pensamentos como forma de acalmar as emoções. Hoje cientistas comprovam os muitos benefícios que escrever um diário proporciona para sua saúde. Saiba como começar o seu!
Caminhada: 5 dicas para você começar e não desistir
Published on :Praticar caminhada é o jeito mais barato e gostoso de […]
Faxina na Alma
Published on :Há tempos em que a alma pede por uma faxina. […]
Mudras – Conheça seus significados e benefícios
Published on :Mudra (lê-se mudraá) é uma palavra em Sânscrito que, em tradução […]