Completar 120 anos fazendo tudo que gostava de fazer aos 20, sem limitações mentais nem físicas. Esta é minha meta pessoal.
Para isso é importante cuidar da alimentação, manter sempre uma atividade física e estar atenta aos meus pensamentos. Sempre acreditei que o pensamento cura, mas também mata (quando você cultiva o que não te faz bem).
Contato com a natureza também é indispensável. É dela que vem nossa principal fonte de equilíbrio, quando tudo o mais nos falta.
Só que chegar saudável aos 120 mas não ter outros comigo pra gente conversar sobre “o passado” e os planos pro futuro seria muito sem graça. Eu queria chegar inteira aos 120 anos mas levando junto um monte de pessoas queridas
E foi esse pensamento que inspirou o Projeto Em Natural Harmonia. Com base nos pilares Alimentação, atividade física, meditação e contato com a natureza, estamos desde Junho/2016 promovendo eventos e atividades voltados para saúde natural.
A verdadeira saúde não se encontra numa prateleira de farmácia. Ela está dentro de cada um que se conecta com seu Eu interior e com a natureza que o cerca. E como estamos numa região privilegiada do Cariri Cearense, cercados pela Chapada do Araripe, seria um desperdício não aproveitar esta dádiva por isso estamos sempre priorizando atividades que possam ser feitas ao ar livre “em total conexão com a natureza”, como costumo falar.
Yoga, meditação, banho de som (sound healing), oficinas de culinária vegana e terapia energética são algumas das atividades que temos aqui, além dos produtos veganos que fazemos por encomenda uma vez por mês.
Se você também deseja longevidade com saúde, então vem com a gente. Se trazes o bem és bem vinda/bem vindo!
Adriana Almeida
Projeto Em Natural Harmonia
Vila Encantada, em Crato-CE
(88) 9 9687.9440
facebook.com/EmNaturalHarmonia
Instagram: @emnaturalharmonia