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  • Mudras  – Conheça seus significados e benefícios

    Mudras – Conheça seus significados e benefícios

    Mudra (lê-se mudraá) é uma palavra em Sânscrito que, em tradução livre, pode significar “Gesto de encanto, satisfação, força ou poder”.
    Para os orientais, as mãos possuem o mapa energético da saúde física, mental e espiritual e através dos seus movimentos podemos liberar energia negativa, captar energia positiva e desenvolver o equilíbrio dos chacras, além de (mais…)