Alecrim, Alfavaca e Caroço de Abacate (isso mesmo, caroço de abacate, aquele que você normalmente joga no lixo) são os ingredientes de um remédio maravilhoso para tratar dores musculares e nas articulações. Essa é uma receita que minha mãe fez pra tratar a DOT (Doença oriunda do trabalho, antigamente chamada de LER) que não deixava meu pai dormir à noite. Quem já sofreu disso sabe o quanto incomoda.
Houve um tempo em que os humanos podiam ouvir a Terra. Numa época em que andávamos descalços e dormíamos sob as estrelas era fácil saber o momento certo pra germinar uma semente e o local exato pra cavar um poço e obter água limpa. Observando o voo dos pássaros prevíamos
A partir dos 30 o metabolismo desacelera e você começa a se preocupar com gordurinhas extras vindo sei lá de onde. Aos 40 sentar no chão começa a ficar complicado. Aos 60 a dificuldade pode ser se levantar (da cama, de uma cadeira… e aí, como não acumular “sinais da idade” ao longo dos anos?
Há tempos em que a alma pede por uma faxina. Tirar de nós o que polui, intoxica, atrasa, limita.
De tempos em tempos é preciso movimentar as energias, jogar fora o que não nos serve mais e abrir espaço pro novo. Analisar o que consideramos prioridade e avaliar se essas coisas ainda merecem tanto atenção.
Por exemplo, já parou para reconsiderar seus relacionamentos? Será que não esta dando valor demais pra quem merece de menos e deixando no escanteio relacionamentos que são verdadeiras joias?
É importante olhar para dentro, trazer luz para suas sombras e decidir, de forma consciente, se quer continuar com aquilo ou não.
Permita-se renovar a si! Cuide dos que estão ao seu redor, mas não se descuide.
Em primeiro lugar imagine que você vai viver 120 anos e mais um pouco. O que você realmente quer levar consigo nessa trajetória?
Por exemplo, você tem um sonho antigo porém não investe nele por medo de fracassar. Pergunte-se o que vai pesar mais: a certeza de que ao menos tentou ou o arrependimento de ter deixado passar a oportunidade?
Já parou pra pensar?
Então que tal começar uma faxina agora? O vídeo poema a seguir é praticamente um “tutorial de faxina na alma”. Dá uma olhada:
Fiquei encantada por esse poema da Martha Medeiros e resolvi fazer este vídeo para ilustrar.
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