Imagine que em você existe uma carruagem com 2 cavalos: Emoção e Mente, e que o cocheiro é a Respiração. Se o cocheiro se distrai, os cavalos, rebeldes, podem
A cura pelo som da tigela de cristal
Há papiros egípcios de mais de 1000 anos que mostram que o som e os cristais já eram usados para cuidar da saúde. Agora dispomos de um instrumento que reúne essas duas ferramentas numa só: a tigela de cristal. Além disso, muitos estudos mostram que reagimos internamente ao som e ele altera nosso estado físico, …
Pratique Yoga e tenha um corpo que não envelhece
Ganhar números na idade faz parte da vida mas ganhar limitações no corpo é uma escolha pessoal e não importa a idade que você tem agora, sempre dá pra escolher a saúde e vitalidade e o Yoga é um grande aliado nessa busca por mais qualidade de vida
Farmácia Natural
Você já se deu conta de que toda cozinha tem uma farmácia natural? Hortelã para tratar enxaqueca e distúrbios do fígado. Erva doce para indigestão. Noz moscada para insônia. Orégano para acalmar. Louro para ajudar a digerir a fibra pesada das leguminosas… e por aí vai. Já faz algum tempo que eu estou nessa estrada …
Você tem medo de envelhecer?
O Segredo para ser eternamente jovem é libertar-se dos padrões impostos pela sociedade (adoecida) , se amar mais, e aproveitar o tempo que passa sem medo de envelhecer.
Semente de Coentro – Conheça essa doçura
O sabor é completamente diferente do da folha e o aroma é ligeiramente adocicado. Sem falar que faz muito bem pro aparelho digestivo. Vai ser amor à primeira vista. Acredite! Saiba mais sobre a Semente de Coentro e veja algumas dicas de como usufruir dos seus benefícios.
Sono de Beleza segundo o Ayurveda
Será que “sono da beleza” realmente existe? Certamente que sim e você só precisa fazer uns ajustes nos seus horários para se beneficiar disso! No livro Mude seus horários, mude sua vida o Dr Suhas Kshirsagar, médico Ayurveda, fala sobre o relógio biológico e como nossas atividades podem beneficiar ou prejudicar a saúde dependendo do …
Máscara de Gengibre e Argila para tratar dores
Meu caminho pra medicina alternativa não foi modismo, foi necessidade. Na década de 80, aos 17 anos, surgiram minhas primeiras alergias medicamentosas. Remédio pra dor, nem pensar. Uma simples novalgina pode fechar minha traqueia fazendo me impedindo de respirar. Muitas vezes eu preferia aguentar a dor (de dente, de cabeça, muscular) a correr o risco …
Alivie suas dores com remédio feito com Caroço do Abacate
Alecrim, Alfavaca e Caroço de Abacate (isso mesmo, caroço de abacate, aquele que você normalmente joga no lixo) são os ingredientes de um remédio maravilhoso para tratar dores musculares e nas articulações. Essa é uma receita que minha mãe fez pra tratar a DOT (Doença oriunda do trabalho, antigamente chamada de LER) que não deixava meu pai dormir à noite. Quem já sofreu disso sabe o quanto incomoda.
Shri Yantra e seu poder de transmutação
O Shri Yantra é um símbolo de proteção e transmutação. Também é um poderoso símbolo para meditação. Meditar com ele leva a um mergulho profundo dentro de si mesmo e à Paz Interior. Vale a pena conhecer (e ter) este Yantra por perto.